日志列表
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画儿 初夏喝养颜粥 吃出滑嫩好肌肤
发表于 2008-06-29
初夏喝养颜粥 吃出滑嫩好肌肤来源：北方网 心与容颜 心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。 健康提点：桂圆莲子糯米粥. 心气虚、心血亏少者可将圆肉、莲子肉各30克，糯米100克，加水烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透即可。常... ...全文
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画儿 夏季注重养心 需多吃四种果蔬
发表于 2008-06-29
夏季注重养心 需多吃四种果蔬来源：北方网 民以食为天，但“食”亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒，在昭示四季更迭这一自然规律之时，亦彰显饮食之道。对此，在饮食与养生方面颇有研究的北京中医医院王国玮副院长深有感触地说：“中医的理念认为人与自然是和谐统一的，人应当适应自然规律，饮食方面更是如此。”最... ...全文
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画儿 什么食物可以健康地吃出睡意
发表于 2008-06-29
什么食物可以健康地吃出睡意来源：红网 饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试： 一、酸枣仁汤： 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良... ...全文
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画儿 南瓜子护前列腺米汤葵花子护心
发表于 2008-06-29
南瓜子护前列腺米汤葵花子护心来源：人民网―《生命时报》 生活中一些看似不起眼的食物，却是保护心脏的能手。据香港《大公报》5月25日介绍，以下4种食物，就是心脏病患者的“良药”。 米汤。米汤是最适合心脏病患的“饮料”。取四倍于做干饭的水量，加入米浸泡一夜后煮20分钟。煮好后，将饭粒滤掉，米汤存放冰箱内... ...全文
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画儿 怎样通过饮食疗法祛除头皮屑？
发表于 2008-06-29
怎样通过饮食疗法祛除头皮屑？来源：红网 除了好产品和生活上的调理，通过饮食也可以控制或治疗头皮屑。 蔬菜粥：适用“血虚风燥型” 材料：菠菜50克、大米50克。 做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每... ...全文
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画儿 失眠脱发多苦恼 桑椹帮你解决
发表于 2008-06-29
失眠脱发多苦恼 桑椹帮你解决 中华中医药学会 庄乾竹 来源：人民网―《生命时报》 时下，又到了桑椹上市的季节。历代医家，对桑椹都给予了很高的评价，《神农本草经》将其列为上品。中医认为桑椹味甘、性寒，具有补肝益肾、生津止渴、润肠通便、明耳目、乌须发的作用，特别适合习惯性便秘、老年人血虚... ...全文
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画儿 豆浆糖水米汤都能治疗哪些病？
发表于 2008-06-29
豆浆糖水米汤都能治疗哪些病？ 来源：人民网―《生命时报》 ●呕吐喝点糖水 ●发烧喝点豆浆 ●中暑喝点绿豆汤 大家都知道，人每天除了正常进食之外，还需要补充1200―1600毫升水分以供给机体需要。但如果生病造成了身体脱水，补水就不是单纯地喝水这么简单。 中暑。夏季我们在大太阳下晒了... ...全文
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画儿 如何调养让炎夏身体不再受苦？
发表于 2008-06-29
如何调养让炎夏身体不再受苦？来源：北方网 以往每到夏季，我总感到疲劳无力，食欲减退，身体衰弱，甚至发生头晕、胸闷、恶心等症状。前年，一位老中医说，这些症状从中医的角度上讲是得了“暑伤气”，俗语叫“苦夏”。老中医针对此病症提出了自我调理的三条意见，还真有效。 首先是自我心理保健。人常说“心静自然... ...全文
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画儿 炎热夏季时令“四瓜”保健康
发表于 2008-06-29
炎热夏季时令“四瓜”保健康 来源：羊城地铁报 夏季炎热，饮食应以清热、消暑、解毒、止渴、利尿为好，时令瓜果是度夏好伙伴。 西瓜 是瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时，抱着西瓜睡觉，比敷冰袋降温还有效。但西瓜... ...全文
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感恩 (陕西) 生命的长度和深度
发表于 2008-06-28
任何一个生命，有生，必然有死，自然界的一切有形有相的物质，都必然会经历成、住、坏、空。人就像一只小鸡，每个人刚出生的时候都和毛茸茸的小鸡一样可爱，小鸡一天天的长大，我们也一天天地长大，就越来越不可爱了，小鸡等到老了翅膀也飞不动了，你还觉得它很稚嫩可爱吗？这就像我们每个人的生命。生命的长度有多长？假... ...全文
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画儿 健康知识文集（画儿整理）
发表于 2008-06-27 评论: 444
健康知识文集整理：画儿 QUOTE: 编者的话： 健康不是一切，但没有健康便没有一切！人生是无常的，或许我们无法改变生死，但疾病我们是可以预防的。曾经有人用“10000000000”来比喻人的一生，其中“1”代表健康，各个“0”代表生命中的事业、家庭、钱财、幸福……。其实，在现实生活中，“1”往往是被人们... ...全文
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画儿 黄瓜和西红柿为什么不能一起吃
发表于 2008-06-26
黄瓜和西红柿为什么不能一起吃来源：北方网 经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿；或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉”，这样吃是不正确的。 因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的... ...全文
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感恩 (陕西) （原创）冰点
发表于 2008-06-24 评论: 4
发愿以后必须兑现，如果不兑现，过患是很大很大的，我已经发愿想要成佛了，可一切如此的难啊，以后还有谁敢发愿呢？ 我一激动的时候，发的愿很多的，到现在很多都没有兑现的。可是我发愿实在太多太多了，都没有办法完成了 。所以头脑不可以太发热发烧，应该头脑冷静，保持冰点，有水有冰，有冰有水，才不致于自己给自己太... ...全文
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画儿 十款让你轻松美白的蔬菜
发表于 2008-06-17
十款让你轻松美白的蔬菜 提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！ 豌豆： 本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维... ...全文
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画儿 孕妇爱吃油条容易导致胎儿痴呆
发表于 2008-06-17
孕妇爱吃油条容易导致胎儿痴呆 2008年06月12日10:31 来源：北方网 如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾，这样天天积蓄起来，其摄入的铝相当惊人了。 在美国长岛地区，长期流行着一种震颤麻痹性神经系统疾病，后经过科学家试验，发现当地土壤中含铝的成分高得惊人。又有人用含铝... ...全文
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画儿 七天狂减七公斤的绝妙减肥食谱
发表于 2008-06-17 评论: 1
七天狂减七公斤的绝妙减肥食谱 2008年06月13日11:32 来源：中国网 在一周内减去14斤，真是难以想象。但是，事实却是存在的。只要你跟着我们做，你就会成功的！坚持，坚持，再坚持，就是轻松减肥的秘诀。 这里为你介绍的是一种减肥汤，如果能严格按照所规定的方法进食，减肥者在... ...全文
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龙可 (四川) 饮食与睡眠(寻医问药网)
发表于 2008-06-17
夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐呢？ 8种食物帮你安眠 某些食物能够起到安眠的作用，营养学家们指出，... ...全文
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龙可 (四川) 饮食与睡眠(寻医问药网)
发表于 2008-06-17
夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐呢？ 8种食物帮你安眠 某些食物能够起到安眠的作用，营养学家们指出，... ...全文
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龙可 (四川) 青少年抑郁症有六种表现(寻医问药网)
发表于 2008-06-17
青少年抑郁症有六种表现 来源：寻医问药网 寻医问药网 青少年抑郁症发病率近年趋升，但人们对此病仍是“不识庐山真面目”。笔者曾对62位15－23岁“末诊”于心理专科的患者作过调查，结果显示，患者自身识别率几乎为0，学校、家庭、社会对本病的识别率平均不足1%，一些综合医院的识别率仅为15%左右。青少年抑郁症的种种... ...全文
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龙可 (四川) “思维惰性”心理(寻医问药网)
发表于 2008-06-17
“思维惰性”心理 来源：寻医问药网 寻医问药网 当一种新事物、新理论刚出世时，总会受到各个方面的挑剔和反对，许多新发现往往这样被扼杀在摇篮之中。可许多已经流行的观点，即使有弊病，却很难纠正。这种对新事物、新理论、新设想的抗拒心理，亦可称之为“思维惰性”。 俗话说：“少见多怪”看惯了“三寸金莲”的... ...全文
