男性每天游泳可以预防前列腺癌

上一篇 / 下一篇  2008-07-15 08:34:51

查看( 5 ) / 评论( 0 )

男性每天游泳可以预防前列腺癌圣域博客网站.aXe$w+G r r6O&E7j}
圣域博客网站4s-kHX*G6S(|N
2008年07月14日13:31  来源：中国网

圣域博客网站u kd(_FG
    有研究表明，适度的体育锻炼可保持内分泌稳定，调节免疫功能，从而降低前列腺癌发病的危险性。圣域博客网站C~Jm,E-Z(p$@

z p EO.F-H3yt0    据《今日美国》最新报道，男性如果每天游泳30分钟，患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。而从事骑自行车和体操等运动强度相对较大的男性，患前列腺癌的概率要比前者高出30%。这是因为，剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿，诱发前列腺疾病。因此，运动量的大小和运动强度都要适度，最好每天坚持半小时左右。
qaG8j/v(f0
2C |0PA1Dy@1O5\0    运动强度的选择，需根据自己的习惯和年龄来调节，不要太剧烈，不宜做竞技类体育运动，如快跑等。建议大家每天进行30分钟游泳。因为，游泳能提高抗病能力，促进前列腺局部血液和淋巴循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎症的消退。此外，游泳还能帮助前列腺癌患者更好地吸收药物，从而提高药物疗效，对神经功能紊乱和神经衰弱等症状也有一定的改善。

论坛模式 推荐 收藏 分享给好友 推荐到圈子 管理

TAG:

我来说两句

(可选)

日历

« 2008-10-24  
日 一 二 三 四 五 六
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

数据统计

  • 访问量: 21656
  • 日志数: 1216
  • 图片数: 3
  • 影音数: 1
  • 建立时间: 2007-08-26
  • 更新时间: 2008-10-23

RSS订阅

Open Toolbar